トレーナー

KOTONO

(代表・パーソナルトレーナー・ピラティスインストラクター）

・京都医健専門学校アスレティックトレーナーコース卒業

・FEELCYCLE→スタジオインストラクター

・ファーストクラストレーナーズ→パーソナルトレーナー

・CINDERELLAPLAN→パーソナルトレーナー

・PHIピラティスマット、プロップス

・骨盤底筋ヨガ 

 

何にも縛られずに、自由に、

何より楽しく日々を過ごすこと

自然が豊かで

時間がゆっくりと進む場所と思い

淡路島へ移住しジムをopen

 

淡路島の皆さんに運動する楽しさと、動ける身体への変化を体験してほしいです!!

お会いできるのを楽しみにしております!!

 

NOZOMI

（ピラティスインストラクター）

5歳から音楽を始め音楽大学卒業後、海外へ

海外生活や農業の仕事を通して

食べる事の大切さとトレーニングに出会う

自分の体の硬さからストレッチとヨガにハマり

自分の身体と向き合う時間の大切さを実感

生活に寄り添ったピラティスに興味をもち

インストラクターの道へ

自分の身体が好きだと言えるような身体づくりに向けて一緒に楽しみましょう!!